QOL向上

こんにちは。おかめです。 私は、賃貸の狭めのキッチンでも工事不要で設置ができる、「据え置き型の食洗機」を生活に取り入れて、3年以上が経ちますが、なんとかまだ現役で使用ができており、食器洗いの手間が激減…

マイボトルって持ち歩くの面倒と思いながらも、節約とサステナのために取り入れたいもの。 最近、前々から気になっていた、アメリカ発のナルゲン（Nalgene）ボトルを買ってみました！ アメリカからのインポ…

SNSでも話題の「CASETiFY（ケースティファイ）」のスマホショルダー！ 一昔前はスマホを首にぶら下げてなんて、、、ダサいと思っていましたが、一度使用すると、スマホをなくさない、落とさない、いつで…

ふるさと納税制度、きちんと利用できていますか？？こういう税金が節約できる制度って学校でも会社でも教えてもらえないですよね。 この記事では社会人5年目、 一人暮らしOLの私が実際に選んだふるさと納税のお…

Zenyum(ゼニュム)のマウスピース矯正をはじめて、半年と少し経ち、ついに今年1月末に治療が完了しました！！！ 今は、「リテーナー」という歯科矯正で歯を動かした後に、後戻りを防ぐための保定用のマウス…

今春から屋内でもマスクの着用が不要になる？？というNEWSが流れていますが、「顔パンツ」という言葉もあるように、まだ日本では完全ノーマスクになる日が先になるのではないかと考えています。 実際、今の時点…

毎日デスクワーク頑張るOLのおかめです。 以前にブログで、ピップエレキバンと、エレキバンをコスパ良く使うための再利用シールについてブログで書いたのですが、今回はついにネックレスタイプで、継続利用で考え…

最近、コーチのアウトレットショップで、長らく気になっていたショルダーバックを購入しました。 かなりベーシックなタイプのショルダーバックを気に入って、長く愛用するつもりで購入したのですが、ひとつ問題が。…

宅配ミールキットを使ってみたことはありますか？ 宅配ミールキットは、家事の時短の味方！ファミリー向けのサービスかと思っていましたが、今回一人暮らしOLの私が”ドイツ発の宅配ミールキット「HelloFr…

こんにちは。O Lのおかめです。 20代後半と遅めかもしれませんが、全身の医療脱毛を始めました！前回の記事で、カウンセリングと契約に行ってきた、「じぶんクリニック」に通っています。 ふと、今後の人生で…

CBDという成分をご存知ですか？ CBDとは、カンナビジオールのことです。大麻草に含まれる成分で、日本でも合法・依存性がなく深いリラックス作用が得られるということで、最近話題になっている成分です。 2…

デリケートゾーンのケア、どうしていますか。 水着着る時くらいしか気にならなかったデリケートゾーンですが、前の記事で「じぶんクリニック」で全身医療脱毛を受けることに決定し、VIO脱毛もはじめることになり…

「じぶんクリニック」って聞いたことありますか？ じぶんクリニックは、2021年にオープンした新しい医療脱毛クリニックで、お金がかかる医療脱毛でも、比較的リーズナブルに医療脱毛が受けられるということで、…

マウスピース矯正のゼニュム（Zenyum)を はじめてしばらく経つ、OLのおかめです この記事では”マウスピース矯正のある暮らし”をはじめて気づいたコツや、アイデア、快適に暮らすための便利グッズを紹介…

Zenyum(ゼニュム)のマウスピース矯正をはじめて、１ヶ月が経ちました。 1日20〜22時間はマウスピースをつけた状態で生活をしています。 この段階で気づいたことやどうやって過ごしているかなどを記事…